การบาดเจ็บ

การบาดเจ็บจากบาดแผล

           การบาดเจ็บ  หมายถึง การเกิดบาดแผลหรือการที่ร่างกายได้รับอันตรายจนเกิดการเจ็บปวดขึ้น ซึ่งเราอาจบาดเจ็บจนเกิดบาดแผลอันเนื่องจากการเล่น  หรือจากการแข่งขันกีฬา

           บาดแผล  หมายถึง  การเกิดการฉีกขาดของผิวหนัง ซึ่งอาจเกิดจากของมีคมหรือการกระแทกจากวัตถุ  จนทำให้มีเลือดไหล

         บาดแผลฟกช้ำ      มีลักษณะบวม  มีสีแดง ม่วงคล่ำ  เกิดจากการถูกของแข็งกระแทกอย่างแรง เช่น สิ่งของ   หนักหล่นใส่เท้า  การถูกตีด้วยไม้

บาดแผลตัด  เกิดจากการถูกของมีคมบาด  เช่น  มีด สังกะสี ขอบของบาดแผลเรียบแต่ยาว 

    และมีเลือดไหลออกมา

      บาดแผลถลอก ลักษณะของบาดแผลตื้นเป็นรอยถลอก  มีเลือดซึมออกมาเล็กน้อย เกิดจากการถูก  ของแข็งหรือของมีคมครูด ขีดข่วน เช่น หกล้มเข่าถลอก ตะปูขีดข่วน

การป้องกันและการดูแลตนเองเมื่อเมื่อบาดเจ็บจากบาดแผล

          เราสามารถป้องกันการบาดเจ็บจากบาดแผลได้ โดยระมัดระวังใน การเล่น ไม่ให้วิ่งหกล้มโดยง่าย และเล่นในสถานที่ที่ปลอดภัย สวมใส่ อุปกรณ์ป้องกันการบาดเจ็บในขณะเล่น เช่น สวมหมวกนิรภัย สนับมือ และสนับเข่าในขณะเล่นสเกต ระมัดระวังในการใช้อุปกรณ์มีคมต่าง ๆ 

       ถ้าหากถูกตะปูขีดข่วนจนเกิดบาดแผลและตะปูนั้นเป็นสนิมต้องรีบไปหาหมอเพื่อฉีดวัคซีนป้องกันโรคบาดทะยัก

โรคอุจจาระร่วง

การเจ็บป่วย

การเจ็บป่วยจากโรคอุจจาระร่วง

โรคอุจจาระร่วงพบได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มักเป็นกันในฤดูร้อนมากกว่าฤดูอื่น

สาเหตุ 

เกิดจากการกินอาหารหรือดื่มน้ำที่มีเชื้อโรค เช่น อาหารที่มีแมลงวันตอม 

อาการ

ผู้ป่วยจะถ่ายอุจจาระเป็นน้ำ หรือเหลวกว่าปกติตั้งแต่ 3 ครั้ง ขึ้นไปใน 1 วันทำให้ร่างกายขาดน้ำอ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน บางรายถึงขั้นหมดสติ

การป้องกันและการดูแลตนเองเมื่อเจ็บป่วย

1.กินอาหารที่สุก สะอาด ไม่มีแมลงวันตอม

2.ล้างมือก่อนกินอาหารทุกครั้ง

3.ถ่ายอุจจาระลงในส้วมที่ถูกสุขลักษณะ

4.ดื่มน้ำที่สะอาดผ่านการกรองหรือต้มให้เดือดแล้ว

5.กำจัดขยะมูลฝอยรอบๆ บ้าน เพื่อป้องกันการเป็นแหล่งเพาะพันธ์ของแมลงวัน

6.เมื่อมีอาการของโรคอุจจาระร่วงให้ดื่มน้ำผสมผงน้ำตาลเกลือแร่ให้มากๆ เพื่อทดแทนน้ำที่สูญเสียไป  และถ้ายังมีอาการถ่ายไม่หยุดให้รีบไปพบแพทย์ เพื่อทำการรักษา

 วิธีการทำเกลือแร่

ผงน้ำตาลเกลือแร่ สามารถทำดื่มได้เองด้วยวิธีการง่ายๆ คือ ใช้น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ½ ช้อนชา  ผสมกับน้ำต้มสุกที่รอให้เย็น แล้วปริมาณ 1 ขวด (750ซีซี) แล้วเขย่าให้ละลายเข้ากัน  แล้วใช้ดื่มภายใน 1 วัน เมื่อมีอาการของโรคอุจจาระร่วง